Thân gửi các em võ sinh và các bạn yêu thích Môn phái Bình
Định Gia,
Môn phái Bình Định Gia có một hệ
thống giáo trình luyện tập phong phú, với sự pha trộn các bài quyền, binh khí
truyền thống của miền đất võ Bình Định và riêng biệt gia truyền dòng họ Trần của
cố võ sư Trần Hưng Quang.
Dưới đây là 16 bài cơ bản trong
những năm tháng đầu tiên tham gia và luyện tập theo giáo trình của Môn phái
Bình Định Gia hệ phổ thông. Ban lãnh đạo môn phái đưa các video này ra giới thiệu với đông đảo
các võ sinh đã, đang theo học hoặc yêu thích Môn phái Bình Định Gia với mục
đích thống nhất các bài bản trên toàn bộ hệ thống các võ đường của Môn phái.
Các video này mang tính biểu diễn minh họa, chú trọng đến các động tác cơ bản của
các bài tập luyện nhập môn ban đầu. Sau 18 -24 tháng luyện tập, các võ sinh trải
qua các thì lên đai và đạt được trình độ tối thiểu là đai tím sẽ được Ban lãnh
đạo Môn phái đào tạo nâng cao tiếp cũng như ôn lại các bài đã học và chú trọng
đến tấn pháp, quyền pháp, cước pháp, nhãn pháp, tiết tấu, nhịp thở ...vv cũng
như phân tích, tách bóc các đòn thế trong các bài quyền thảo và binh khí.
Vì
là mang tính chất biểu diễn minh họa, Ban lãnh đạo Môn phái Bình Định Gia khuyến
khích các bạn yêu thích và muốn tập luyện võ theo giáo trình của Môn phái nên đến
học các Câu lạc bộ, võ đường chính thống của Môn phái Bình Định Gia. Tại đây, các bạn sẽ được
các võ sư và HLV giàu kinh nghiệm hướng dẫn chi tiết và toàn diện hơn kèm theo các
phương pháp tự luyện tập ở nhà theo đúng cách nhất có thể.Đối với các em đã được học các bài này thì trước khi xem các video dưới đây, các em phải hiểu rằng : Sau nhiều năm huấn
luyện, vì nhiều lý do khác nhau nên có thể có một số động tác các em học khác với
video này. Với mong muốn thống nhất và chuẩn hóa giáo trình của Môn phái Bình Định Gia, các
thầy làm video này để các em chỉnh sửa các động tác theo video hướng dẫn. Tất cả các em đều làm và nhận thức
được thì Môn phái mình sẽ có hệ thống
bài bản chuẩn ở mọi nơi mọi lúc
Bài 1 : Song luyện tay
Bài 2 : Trung bình tấn cút
Bài 3 : Đinh tấn cút
Bài 4 : Ngũ hành quyền
Bài 5 : Trảo mã quét
Bài 6 : Pháp cước
Bài 7 : Tấn chiến đấu
Bài 8 : Chân lực hai
Bài 9 : Chân lực sáu
Bài 10 : Hầu quyền
Bài 11 : Mưu tẩy diện
Bài 12 : Phân thức liên hoàn 2
Bài 13 : Lục thổ tấn
Bài 14 : Pháp tay 1
Bài 15 : Côn Thái sơn
Bài 16 : Quyền cơ bản 1